top of page
Photo du rédacteurLe tablier de Mélanie

Pancakes healthy à la banane

Une recette parfaite pour utiliser des bananes trop mûres.

Cette recette viens de @iletaisunefoislapatisserie

Retrouvez à la fin de cette recette la version imprimable.


Ce qu'il vous faut :

  • 2 bananes bien mûres

  • 2 œufs

  • 80 gr de farine

  • 1/4 de levure chimique

  • 1/4 de bicarbonate alimentaire

  • 1 pincée de sel


Ce qu'il faut faire :

  • Dans un saladier, pelez les bananes, ajoutez les œufs et écrasez le tout à l'aide d'une fourchette.

  • Ajoutez la farine, la levure et le bicarbonate. Mélangez le tout avec un fouet.

  • Ajoutez le sel et mélangez de nouveau.

  • Faites chauffer une poêle avec une noisette de beurre ou de l'huile de coco.

  • Ou bien faites chauffer un appareil à pancakes.

  • Ajoutez une petite louche de préparation à pancakes et faites chauffer chaque face 2 mns.

BONNE DÉGUSTATION !!


60 vues0 commentaire

Posts récents

Voir tout

Commenti


Post: Blog2_Post
bottom of page